Thứ Tư, Tháng Tư 24, 2024

Sống Khỏe, Sức Khỏe Giới Tính

Bị thận yếu có làm ảnh hưởng đến chuyện ấy không?

Bị thận yếu có làm ảnh hưởng đến chuyện ấy không?
Mất:7 phút, 28 giây để đọc.

Bệnh thận ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Nó ảnh hưởng đến tâm lý hoặc gây trực tiếp đến thể chất của mọi người. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều món ăn vặt cho bạn lựa chọn, hầu hết đều có vị ngọt thanh hấp dẫn. Tuy nhiên, đôi khi hương vị chỉ đang nói dối bạn. Có rất nhiều đồ ăn vặt trong siêu thị, và hầu hết mọi người thích chọn đồ ăn vặt có đường vì chúng có xu hướng ngon hơn và hấp dẫn hơn.

Nhưng trên thực tế, chúng không chỉ nhiều đường mà còn rất nhiều hàm lượng muối trong đó, chỉ là bạn không thể cảm nhận được thôi. Lượng muối dư thừa đó sau này khi vô cơ thể sẽ được thận đào thải, vì vậy nếu ăn quá nhiều muối sẽ gây gánh nặng lớn cho thận.

Thận yếu có ảnh hưởng đến sinh lý nam giới không?

Thận là cơ quan nằm trong cấu trúc của hệ nội tiết, có chức năng lọc. Và đào thải chất độc ra ngoài cơ thể qua nước tiểu. Vì vậy, khi gặp phải các vấn đề về thận, bệnh nhân có thể xuất hiện những triệu chứng khó chịu. Chẳng hạn như mùi cơ thể, mùi hơi thở, biến đổi màu sắc da, sắc thái khuôn mặt. Thậm chí có thể bị rụng tóc và sạm da. Những tác động tiêu cực của suy thận khiến cho nam giới cảm thấy tự ti, mặc cảm về bản thân. Dẫn đến tình trạng căng thẳng mỗi khi tiếp xúc với bạn tình.

Tâm lý khi sinh hoạt tình dục không được thoải mái là trở ngại lớn trong vấn đề tình dục. Hơn nữa, khi mắc bệnh thận, nhiều người lại cho rằng là “chuyện ấy” sẽ khiến bệnh nặng hơn; nên thường có tâm lý né tránh quan hệ tình dục.

Thận yếu có ảnh hưởng đến sinh lý nam giới không?

Trên thực tế, thận yếu là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt vấn đề về sinh lý ở phái mạnh. Các bệnh như viêm cầu thận, suy thận, sỏi thận… Ngoài các tác động tại thận còn gây ra suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Và sinh ra áp lực về tâm lý, uể oải cả trước, trong và sau khi “lâm trận”. Chức năng của thận là sản xuất ra một số loại hormon. Khi mắc các bệnh về thận, quá trình sản sinh hormon sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, hậu quả gây ra giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Bên cạnh đó, thận yếu còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự lưu thông của máu đến dương vật. 

Thận yếu cũng ảnh hưởng đến sinh lý nữ

Phụ nữ cũng là đối tượng bị tác động mạnh mẽ bởi các bệnh lý về thận, ảnh hưởng đến khả năng tình dục. Thận yếu gây ra tác động không nhỏ tới sức khỏe của người phụ nữ. Làm suy yếu sức khỏe chung và là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nữ giới. Lâu dần dẫn tới lãnh cảm trong sinh hoạt vợ chồng.

Tâm lý bệnh nhân khi mắc các vấn đề về thận bao giờ cũng nặng nề, lo lắng mỗi khi gần gũi với bạn tình. Sinh lý nữ không giống như nam giới, yếu sinh lý do thận gây ảnh hưởng từ từ chứ không đột ngột như cánh đàn ông nên thường phụ nữ khó thổ lộ ra. Do đó, việc cải thiện chức năng sinh dục hầu như không được chị em quan tâm từ sớm, chỉ đến khi bệnh trở nặng thì chị em mới chịu đi khám và điều trị. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như hạnh phúc gia đình.

Những đồ ăn vặt dễ bị bệnh thận

Theo Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, mỗi người mỗi ngày chỉ nên ăn ít hơn 5,5g muối. Nhưng nếu bạn là một người thích ăn vặt, ngay cả khi bạn không cho bất kỳ gia vị nào vào bữa ăn; lượng muối của bạn vẫn có thể đã vượt quá tiêu chuẩn an toàn này.

Theo tờ Sohu của Trung Quốc, những món ăn vặt dưới đây dù ăn vào chỉ thấy có vị rất ngọt. Nhưng thực chất chúng lại chứa hàm lượng muối cao.

Món ô mai

Ô mai được coi là nhà vô địch có hàm lượng natri cao nhất trong các món ăn vặt, mỗi 100g ô mai sẽ chứa khoảng 5905mg natri. Trong đó, 400mg natri tương đương với khoảng 1g muối ăn. Nói cách khác, ăn 10 quả ô mai mận tương đương với việc bạn đã ăn 3,4g muối ăn.

Món ô mai

Trong quá trình làm ô mai, nhà sản xuất sẽ cho thêm nhiều muối vào để ướp. Một là để kéo dài thời gian bảo quản của sản phẩm; hai là để chúng có hương vị thơm ngon hơn.

Món que cay

Ngày nay, các món ăn vặt của Trung Quốc được giới trẻ Việt ngày càng săn đón nhiều hơn. Một trong số những món ăn chơi đặc trưng đó là que cay.

Nhiều loại gia vị được thêm vào que cay, trong đó bạn sẽ cảm thấy rõ nhất là có vị ngọt và cay. Dù chúng không có vị quá ngon, nhưng cũng đủ khiến nhiều người phải mê mẩn. Tuy nhiên, điều ít ai biết là ngoài 2 gia vị điển hình có dầu và đường thì que cay được thêm vào rất nhiều muối. 

Hàm lượng natri trong mỗi 100g que cay cao tới 2740mg; và một gói que cay tương đương với 3,5g muối.

Món cá khô nướng

Cá khô nướng càng nhai lâu bạn sẽ càng cảm thấy vị ngọt bên trong của cá. Tuy nhiên, đó chỉ là bạn không cảm nhận được vị mặn bên trong nó thôi. Nó có hàm lượng natri cao tới 2132mg/100g. So với mực khô nướng, cá khô nướng có hàm lượng protein cao hơn. Chất béo ít hơn nhưng hàm lượng natri lại nhiều hơn. 

Món cá khô nướng

Vì vậy, hãy nhớ kiểm soát lượng cá khô nướng của bạn khi ăn. Thỉnh thoảng ăn một ít để giảm bớt cơn thèm là đủ.

Đặc biệt những bệnh nhân có axit uric cao; và mắc bệnh thận nên kiểm soát chặt chẽ việc ăn hải sản. Đặc biệt là hải sản khô để tránh làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Món thịt bò khô

Nhiều người có thói quen ăn thịt bò khô, nó không chỉ ngon mà còn tạo ra cảm giác no bụng. Ăn vài miếng thịt bò khô là có thể giải quyết được cơn đói. Nhưng phần lớn thịt bò khô trên thị trường không chỉ được làm từ thịt bò. Hầu hết thịt bò khô trên thị trường được cho thêm nhiều dầu, muối, đường và các gia vị khác. Do thịt bò khô nguyên chất sẽ có vị khô, khó ăn.

Thịt bò khô được thêm nhiều gia vị rất ngon và dễ bảo quản hơn, tuy nhiên hàm lượng natri trong 100g loại thịt bò khô này cao tới 1967mg. Do đó nếu bạn ăn quá nhiều, điều này sẽ khiến bạn phải đối mặt với vấn đề nạp quá nhiều muối vào cơ thể.

Những thực phẩm khác gây hại thận

Đường

Đường chứa đầy fructose, việc tiêu thụ quá nhiều đường thúc đẩy sự hình thành axit uric, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các bệnh này ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận cũng như sức khỏe hệ tim mạch.

Các đồ ăn giàu protein

Chế độ ăn uống giàu protein làm tăng gánh nặng cho thận vì có quan này phải tăng cường làm việc để đào thải một lượng lớn urê ra khỏi cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến tổn thương thận. Ngoài ra, nếu cơ thể đang bị chứng nhiễm ceton (thể ceton trong máu tăng quá mức cho phép) còn dẫn đến sự gia tăng bài tiết canxi, là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận.

Các đồ ăn giàu protein

Nước ngọt có gas

Nếu bạn đang dần hình thành thói quen tiêu thụ ít nhất hai lon nước giải khát mỗi ngày, bạn sẽ có nguy cơ mắc chứng proteinuria (hàm lượng protein trong nước tiểu quá nhiều). Trong trường hợp này, sự bài tiết protein trong nước tiểu gia tăng, nghĩa là thận đã bị tổn thương.

Nước xốt

Nước xốt là thành phần không thể thiếu khi chuẩn bị món mì ống, pizza và phở. Tuy nhiên, chúng chứa đầy natri, chất gây ra cao huyết áp và cũng dẫn đến nguy cơ bệnh thận. Vì vậy, hãy thay thế nước sốt bằng nhiều loại rau củ và gia vị để có được nhiều lợi ích sức khỏe.

Nguồn: kenh14.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *