Bệnh gan luôn diễn biến âm thầm và khó phát hiện. Không muốn sức khỏe của lá gan bị hủy hoại từng ngày. Bạn nên sửa ngay những thói quen này càng sớm càng tốt. Ai cũng biết rượu bia có thể gây hại cho gan nhưng ngoài thói quen này còn có 3 hành vi cực kỳ xấu mà bạn không nên tiếp tục vào buổi sáng.

Nếu bạn thực hiện ngay 3 điều sau khi ngủ dậy đồng nghĩa với việc gan của bạn đang bị tổn thương, tác hại hơn rất nhiều so với việc uống rượu bia. Khi gan bị tổn thương, nó sẽ làm tiêu hao nội tiết tố (nhất là ở nam giới), ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Ngoài ra, một mối quan hệ an toàn là rất quan trọng đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan A, B hoặc C vì nó có thể lây lan cho bạn tình của họ.

Viêm gan ảnh hưởng đến sinh lý như thế nào?

Viêm gan ảnh hưởng đến sinh lý từ việc làm suy giảm nội tiết, hormon, đặc biệt ở nam giới. Một bệnh nhân viêm gan mãn tính, suy giảm chức năng gan có thể dẫn đến rối loạn nội tiết tố. Từ đó ảnh hưởng đến khả năng tình dục của người bệnh. Tuy nhiên, suy giảm hoóc-môn sinh dục nữ (estrogen) do sự tiêu trừ của gan tương đối yếu; nên viêm gan tác động đối với phụ nữ là không đáng kể.

Ngược lại, đối với nam giới, viêm gan mạn tính có thể là cả một vấn đề lớn. Do sự co lại của tinh hoàn và hoóc-môn tuyến thượng thận bài tiết thất thường. Hoóc-môn nam tính testosterone có xu hướng giảm đi rõ rệt. Khi lượng testosterone trong cơ thể giảm thấp, xuất hiện sự thiếu cân bằng giữa hoóc-môn testosterone. Và estrogen, điều này có thể gây ra suy giảm ham muốn tình dục và liệt dương.

Cả 3 thể viêm gan virus phổ biến là A, B và C đều có thể lây truyền qua đường tình dục, nhưng viêm gan C ít gặp hơn.

Nguy cơ lây bệnh cho bạn tình

Bệnh viêm gan có thể bị lây nhiễm khi tiếp xúc với các dịch cơ thể của người bệnh như: máu, huyết tương, tinh dịch và dịch âm đạo. Tình dục không an toàn có thể lây nhiễm bệnh viêm gan do có sự tiếp xúc với dịch cơ thể của người bệnh. Nếu bạn bị chẩn đoán mắc bệnh viêm gan virus, trách nhiệm của bạn là phải bảo vệ bạn tình khỏi bị lây nhiễm.

Virus viêm gan A (HAV) thường bị lây nhiễm do tiếp xúc với phân của người mắc bệnh. Tiếp xúc với phân của người nhiễm bệnh khi làm “chuyện ấy”. Bao gồm quan hệ qua hậu môn có thể dẫn đến sự lây lan của viêm gan A sang bạn tình. Ngay cả bao cao su cũng không thể bảo vệ được, do xử lý bao cao su bị nhiễm bẩn; có thể làm lây truyền virus lên tay và vào miệng.

3 hành vi thực hiện khi ngủ dậy dễ tổn thương lá gan

Không ăn vào buổi sáng

Gan không chỉ đóng vai trò chuyển hóa rác thải; mà nó còn liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa. Sau khi ăn sáng, gan sẽ tiết ra mật với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa. Mật rất hữu ích trong quá trình chuyển hóa thức ăn. Nên nếu bỏ bữa sáng thì gan sẽ không thể tiết mật một cách bình thường. Chính điều này sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Và khiến dạ dày ở trong trạng thái trống rỗng, cồn cào vào buổi sáng.

Hút thuốc 

Khi mới ngủ dậy, não bộ vẫn còn trong trạng thái mơ màng, chưa tỉnh táo. Lúc này, nhiều người sẽ lấy ngay một điếu thuốc châm lên để khởi động ngày mới tăng cảm giác sảng khoái, minh mẫn. Tuy nhiên, việc hút thuốc khi mới thức dậy vào buổi sáng; có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, dẫn đến lượng máu trong gan không đủ co bóp. Từ đó khiến gan phải làm việc nhiều hơn. Do vậy, chuyện hút thuốc vào buổi sáng cũng là một điều tối kỵ đối với sức khỏe lá gan đấy bạn nhé!

Uống thuốc khi bụng đói

Nhiều loại thuốc có tác dụng phụ nhưng hầu hết mọi người chỉ chú ý đến hiệu quả của nó khi dùng thuốc. Mà ít khi để ý đến những vấn đề đi kèm. Bạn không nên uống thuốc khi bụng đói. Vì nó có thể gây hại cho sức khỏe gan và ảnh hưởng đến quá trình giải độc gan. Hãy luôn ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ; không tự tăng lượng thuốc khi chưa được phép và không uống thuốc khi bụng đói.

3 biểu hiện bất thường sau khi thức dậy vào buổi sáng chứng tỏ bị gan

Nếu cơ thể xuất hiện 3 biểu hiện bất thường dưới đây; sau khi thức dậy vào buổi sáng thì chứng tỏ lá gan bạn bị bệnh rồi đó!

Cơ thể mệt mỏi

Sau một đêm ngủ sâu, buổi sáng thức dậy là lúc cơ thể tràn đầy năng lượng và tinh thần thoải mái nhất. Nhưng lúc này, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi. Và nằm mãi chưa thể nhấc người dậy được thì rất có thể là do gan đang có vấn đề.

Đối với người lao động trí óc, những người thức khuya lâu, buổi sáng ngủ dậy mệt mỏi, buồn ngủ là biểu hiện sinh lý bình thường. Sau một vài ngày nghỉ ngơi, điều chỉnh, tình trạng mệt mỏi này sẽ nhanh chóng biến mất.

Tuy nhiên, nếu đột nhiên cảm thấy mệt mỏi dai dẳng, chóng mặt và các triệu chứng diễn ra không dứt, bạn nên cảnh giác với sự xuất hiện của ung thư gan.

Như đã nói ở trên, ung thư gan có thể gây ra những bất thường về hệ tiêu hóa và làm suy yếu khả năng tiêu hóa thức ăn của người bệnh, khiến cơ thể rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng.

Khi các cơ và mô khác nhau thiếu nguồn cung cấp dinh dưỡng, các biểu hiện mệt mỏi sẽ tự nhiên xảy ra. Đồng thời, bị ảnh hưởng do thiếu dinh dưỡng, cân nặng của bệnh nhân cũng sẽ giảm nhanh chóng trong một thời gian ngắn.

Miệng có vị đắng, hơi thở có mùi là nguy cơ lá gan bạn đang bị tổn thương

Tình trạng hôi miệng xuất hiện thường khiến người bệnh cảm thấy xấu hổ và ái ngại mỗi khi giao tiếp. Nếu sáng ngủ dậy mà cảm thấy đắng miệng, hơi thở có mùi hôi. Thì bạn nên cảnh giác với nguy cơ gan đang bị tổn thương nghiêm trọng.

Chảy máu chân răng khi đánh răng

Trong quá trình vệ sinh răng miệng, bạn sẽ khó tránh khỏi tình trạng chảy máu nướu. Thỉnh thoảng tình trạng này mới xuất hiện thì cũng không có gì đáng lo ngại. Nhưng nếu chảy máu nướu răng trong thời gian dài. Thì bạn nên xem lại có phải do gan đang gặp vấn đề nên gây ảnh hưởng đến yếu tố đông máu trong cơ thể hay không.

Nguồn: kenh14.vn